ジョガーFの3分講義 第685回:尿量と水分摂取量

写真は客寄せ (笑)   勝負は内容!!



今週の2つからすると、がらりと話題が変わりました。
健康第一です。日頃の尿量を知っておくこと。
どれくらいがベターか知っておくこと。
大切なことです。

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